KeePushing, la plus grande salle Hypoxie d’Europe à Genève.
Un lieu unique pour transformer votre pratique et progresser durablement. Avec KeePushing, changez d’air et atteignez vos objectifs.
Notre concept
L’exigence du haut niveau, adaptée à chacun.
Chez KeePushing, nous rendons les méthodes du sport de haut niveau accessibles à tous. L’hypoxie, ou entraînement en environnement appauvri en oxygène, permet à chacun de progresser durablement, quel que soit son point de départ.
Hypoxie
Mettez votre corps au défi, comme en haute altitude. En réduisant l’apport en oxygène, l’hypoxie pousse l’organisme à s’adapter afin de devenir plus efficace. Résultat : une endurance renforcée, une capacité d’adaptation accrue et des performances qui grimpent, à chaque séance d’entrainement indoor.
Spinning
Boostez votre cardio grâce à cet entrainement sur vélo en salle. Pédalez avec intensité, porté par le rythme de la musique et l’énergie d’un coaching qui vous pousse à vous dépasser. Accessible à tous, chaque séance de spin bike est un concentré d’énergie pour vous entraîner dans une ambiance ultra-stimulante.
Crosstraining
Engagez tout votre corps à travers des enchainements d’exercices variés et intenses de cardio training.
Accessible et exigeant, le crosstraining est un entraînement complet et fonctionnel qui renforce la force physique, développe l’endurance et forge le mental.
Notre fondatrice
Des sommets à KeePushing, découvrez le parcours inspirant de Christine.
Alpiniste genevoise passionnée, Christine Vogondy souhaite partager les bienfaits du sport avec tous ceux qui souhaitent progresser, performer ou simplement se sentir mieux.
En 2024, lors d’une expédition dans l’Himalaya, elle imagine KeePushing. Un lieu où les méthodes du haut niveau sont accessibles à tous.
Au cœur de son approche : l’hypoxie. Cette méthode recrée les effets de l’altitude pour stimuler l’adaptation du corps.
Chez KeePushing, l’espace et l’expérience d’entrainement reflètent l’engagement de Christine : permettre à chacun de progresser au sein d’une communauté inspirante.
Découvrir notre offre
Pour avancer à votre rythme.
Chez KeePushing, chaque parcours est unique.
Nos formules sont conçues pour s’ajuster selon vos envies, votre progression et vos objectifs.
À vous de choisir celle qui vous ressemble.
Progresser autrement.
Chez KeePushing, chaque avancée compte. On valorise la constance plus que la performance immédiate, et on célèbre le chemin autant que le sommet.
Un cadre clair, une méthode exigeante, et un regard bienveillant sur chaque parcours : c’est ça, l’esprit du club.
Le planning
La régularité est la clé d’un entraînement efficace. Retrouvez ici toutes les informations pour planifier une routine stimulante et durable, en phase avec vos besoins et objectifs.
Organisez votre progression
Les créneaux disponibles
Envie de tenter l’expérience ?
Première séance offerte
Team building by KeePushing
Renforcez la cohésion de vos équipes dans un cadre unique et stimulant.
Des expériences sur mesure autour de l’hypoxie et du mouvement,
pour booster la confiance, la solidarité et l’engagement collectif.
