La puissance de l’altitude. Sans quitter Genève
Un nouvelle manière de s’entrainer, mêlant performance, endurance et adaptations physiologique.
Notre concept
L’altitude comme terrain d’entrainement.
Chez KeePushing, nous utilisons l’hypoxie — l’entraînement en altitude simulée — pour améliorer endurance, récupération et préparation physique.
Des méthodes inspirées du sport de haut niveau, accessibles à tous les profils.
Actualités
Hypoxie
Entraînement en altitude simulée pour améliorer endurance, récupération et adaptation physiologique.
Une méthode utilisée autant pour la performance que pour la préparation montagne.
Spinning
Séances cardio immersives sur vélo indoor, mêlant intensité, rythme et dépassement de soi.
Crosstraining
Renforcement complet mêlant force, cardio et endurance dans un format dynamique et accessible.
Notre fondatrice
Des sommets à KeePushing, découvrez le parcours inspirant de Christine.
Alpiniste genevoise passionnée, Christine Vogondy souhaite partager les bienfaits du sport avec tous ceux qui souhaitent progresser, performer ou simplement se sentir mieux.
En 2024, lors d’une expédition dans l’Himalaya, elle imagine KeePushing. Un lieu où les méthodes du haut niveau sont accessibles à tous.
Au cœur de son approche : l’hypoxie. Cette méthode recrée les effets de l’altitude pour stimuler l’adaptation du corps.
Chez KeePushing, l’espace et l’expérience d’entrainement reflètent l’engagement de Christine : permettre à chacun de progresser au sein d’une communauté inspirante.
Découvrir notre offre
Pour avancer à votre rythme.
Chez KeePushing, chaque parcours est unique.
Nos formules s’adaptent à vos objectifs, votre niveau et votre manière de vous entraîner.
Performance, endurance, récupération ou simplement envie de progresser : à chacun son sommet.
Progresser autrement.
Chez KeePushing, chaque progression compte.
Performance, remise en forme, endurance ou préparation spécifique : chacun avance selon ses objectifs.
Une méthode exigeante, accessible et pensée pour durer.
Organisez votre progression
Les créneaux disponibles
Envie de tenter l’expérience ?
Séance découverte
Corporate & Team building
Découvrez des expériences immersives autour de l’hypoxie et du mouvement, pensées pour renforcer cohésion, engagement et dépassement collectif.