Planning hypoxie
La régularité est la clé d’un entraînement efficace. Retrouvez ici toutes les informations pour planifier une routine stimulante et durable, en phase avec vos besoins et objectifs.
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Nos cours d’hypoxie
Un cours pour chaque objectif
Course à pied, trail, montagne, endurance ou renforcement : construisez l’entraînement qui vous ressemble.
L’approche hybride KeePushing
Performance, endurance et renforcement ne s’opposent pas : ils se complètent.
Notre équipe réunit des profils aux expertises variées afin de construire des séances équilibrées et adaptées aux besoins réels des sportifs.
Corentin
MSc en Entraînement et Performance
Georgiy
MSc Education Physique et Sport Science
Préparateur physique volley LNA
Jonathan
Moniteur de ski
Himalayiste
Laureline
Running trail, hiit, bike
Focus énergie, dépassement de soi, empathie
Phil
Crossfit, mais pas que !
Sara
Personal Trainer
Remise en forme générale et conditionnement physique
Tristan
Programmation de l’entraînement, testing et personnalisation de l’entrainement
Ski alpin, CrossFit, sports d’endurance
Yannick
Préparateur physique rugby
Coach sportif